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“球友会”西瓜的营养价值
2024-07-04 阅读
本文摘要:西瓜皮又称作西瓜翠衣,性味甘寒,能解暑清热,止烦渴,化湿利尿,在气候潮湿季节中,对咽喉肿痛、口舌生疮以及糖尿病有一定辅助疗效。

西瓜皮又称作西瓜翠衣,性味甘寒,能解暑清热,止烦渴,化湿利尿,在气候潮湿季节中,对咽喉肿痛、口舌生疮以及糖尿病有一定辅助疗效。西瓜中所含的糖、盐、酸等物质,有化疗肾炎和降血压的起到。这是因为有适度的糖能利尿;有适度的钾盐能避免肾脏的炎症;其中的酶能把不溶性蛋白质转化成为可溶性蛋白质,以减少肾炎病人的营养;瓜中的配糖体则有减少血压的起到。

  西瓜的营养分析  1. 西瓜可清热解暑,除忘止渴:西瓜中所含大量的水分,在急性热病感冒、口渴汗多、焦躁时,不吃上一块又辣又沙、水分十足的西瓜,症状不会立刻提高;  2. 西瓜含有的糖和盐能利尿并避免肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化成为溶解的蛋白质,减少肾炎病人的营养;  3. 西瓜还所含能使血压减少的物质;  4. 吃西瓜后尿量不会明显增加,这可以增加胆色素的含量,并可使小便畅通,对化疗黄疸有一定起到;  5. 新鲜的西瓜汁和鲜美的瓜皮减少皮肤弹性,增加皱纹,加添光泽。  西瓜的食疗起到  西瓜性寒,味甘,惧、胃、膀胱经;具备清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不托,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。

  西瓜哪些人无法不吃  医学指出,西瓜是一种最富裕营养、最洁净用于最安全性的饮料,有生津、除忘、止渴、解法暑热,清肺胃,利小便,助消化,胆新陈代谢的功能,是一种可以滋身补体的食物和饮料,适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑痉挛,汗多口渴之人食用。  西瓜虽好,但有些病人却无法多不吃。

如糖尿病患者不吃多了不会减轻病情;体虚胃寒者不吃多了不会经常出现便秘、呕吐和食欲下降症状;充血性心力衰竭者和慢性肾病病人,食之过多后由于水分急遽减少,不会减轻心脏和肾脏的开销;口腔溃疡者取食之过多,会因西瓜性寒而减轻溃疡程度。如将西瓜敲于冰箱冰柜中,上述患者更加不应食用。夏至之前和立秋之后体弱者亦不应食用。


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